Und auf einmal heißt es: Wir werden Eltern!

Ein kleines Wunder ist passiert und so richtig glauben können Sie es wahrscheinlich noch nicht, vor allem wenn es Ihr erstes Kind ist. Schon jetzt sind Sie nicht mehr nur zu zweit, sondern zu dritt. Das bedeutet aber nicht, dass Sie kein Liebespaar mehr sein können. Eltern zu werden ist eine magische Erfahrung mit Höhen und Tiefen mit Freude und Ängsten, aber trotzdem sind Sie noch sie selbst, auch wenn sich einiges verändern wird. Sex in der Schwangerschaft ist eine dieser kleinen Aktivitäten, die nur Sie als Paar betrifft. Und so lange keine Schwierigkeiten oder Risiken aufgrund der Schwangerschaft vorliegen, ist beim Sex in der Schwangerschaft, wie auch vorher, erlaubt was gefällt. Jedes Paar tickt anders und es gibt selbstverständlich nicht DIE werdende Mama oder DEN werdenden Papa. Das Lustempfinden ist bei jedem Menschen anders und das nicht nur während der Schwangerschaft. Reden Sie über Ihre Ängste, Wünsche und Bedenken. Die wichtigsten Fragen werden folgend geklärt und wenn Sie noch immer Unsicherheiten in sich tragen, vereinbaren Sie einen gemeinsamen Termin beim Frauenarzt.

Gründe, die gegen Sex in der Schwangerschaft sprechen

In den folgenden Fällen ist von Sex abzuraten bzw. im Vorfeld ein Gespräch mit dem Frauenarzt ratsam.

  • Vorherige Frühgeburten
  • Bei Blutungen während der Schwangerschaft
  • Vorzeitige Wehen
  • Verlust von Fruchtwasser
  • Zervixinsuffizienz
  • Placenta Praevia
  • Placentainsuffizienz
  • Scheideninfektion

Die Genitalhygiene während der Schwangerschaft ist besonders wichtig, da durch genitale Infektionen das Risiko einer Fehlgeburt erhöht werden kann.

Schadet Sex dem ungeborenen Kind?

Das Kind kann, während des Geschlechtsverkehrs, weder verletzt, erdrückt oder berührt werden. Die Fruchtblase und das Fruchtwasser schützen das Kind im Bauch.

Für das Kind gibt es weder Vor- noch Nachteile, wenn Sie Sex haben. Die positiven Gefühle die Sie als Mama beim Sex verspüren wirken sich natürlich auf Ihr Kind aus. Fühlen Sie sich gut, merkt Ihr Kind das ja auch. Auch Ihren erhöhten Herzschlag kann Ihr Kind spüren, der ist aber weder wehenauslösend noch schädlich.

Bis wann ist Sex in während der Schwangerschaft okay?

So lange Sie Spaß und Lust verspüren und die Schwangerschaft problemlos verläuft, können Sie bis zur Geburt Ihres Kindes miteinander schlafen. Wahrscheinlich werden die letzten Tage der Schwangerschaft eher mit anderen Dingen verbracht, aber auch hier heißt es: Jedes Paar tickt anders. Zur Ende der Schwangerschaft empfiehlt es sich ein Kondom zu benutzen. Das in den Spermien enthaltende Prostaglandine kann unter Umständen Wehen auslösen. Es sei denn Sie wollen genau das bezwecken. Prostaglandine sind im Körper enthaltende Substanzen die bei der Geburt dafür sorgen, dass sich das Gewebe des Muttermunds lockert.

Lust in der Schwangerschaft

Im Laufe der Schwangerschaft kann die Lust auf Sex stark schwanken. Das heißt Nerven bewahren und Rücksicht nehmen. Gar nicht mal so unpraktisch für alle Frauen: Die Klitoris und Vagina sind besser durchblutet, sodass viele Frauen leichter zum Höhepunkt kommen.

Im ersten Trimester...
kann es sein, dass die Lust auf Sex reduziert ist. Die körperlichen Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Müdigkeit setzen der Frau häufig sehr zu, sodass Sex das Letzte ist, an was zu denken ist. Geborgenheit und Zärtlichkeiten sollten trotzdem nicht zu kurz kommen.
Im zweiten Trimester...
fühlen sich die meisten Frauen wieder wohler, sodass ein normales Sexualleben möglich ist. Natürlich kann dies von Frau zu Frau variieren. Der Bauch wird allmählich größer und einige Ihrer Lieblingspositionen sind vielleicht nicht mehr möglich. Aber das bietet die Möglichkeit ein wenig kreativ zu werden und das kann ja nie schaden.
Im dritten Trimester...
fühlen sich einige Frauen aufgrund des großen Bauchumfanges nicht mehr ganz so wohl und manch ein Papa hat nun wieder Bedenken, ob das Kind nicht doch verletzt werden könnte.

Für viele Männer sind die körperlichen Veränderungen ihrer Frau aufregend und erregend. Die neuen Rundungen, das glänzende Haar, die glatte und rosige Haut - all dies sind erotische Signale für den werdenden Papa. Andere empfinden dies wiederum befremdlich und können ihre Bedenken nicht abschalten. Manche Paare empfinden die Anwesenheit eines „Dritten“ irritierend und fühlen sich dadurch weniger erregt. Aber auch das ist völlig normal.

Mit der Zeit kann der Bauch natürlich beschwerlich werden und das beeinflusst auch die Flexibilität beim Sex. Wenn Sie nicht nur rumprobieren wollen, gibt es Kamasutra für Schwangere. Keine Angst, Sie müssen dafür keine Artisten sein. Es soll lediglich eine Denkstütze sein.

Also: Haben Sie keine Angst, Ihrer Lust nachzugehen und reden Sie offen über mögliche Hemmungen oder Bedenken.


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